Redaksi23.com.Jambhali, Maharashtra — Alka Kamble, seorang buruh tani dari desa Jambhali, India, mengalami penglihatan kabur selama lima bulan pada tahun 2017. Keterbatasan finansial dan waktu membuatnya menunda pemeriksaan medis.
Kesempatan datang saat ia menemukan selebaran tentang klinik pemeriksaan mata gratis di dekat rumahnya. Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa ia menderita katarak, yang kemungkinan besar disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih selama bertahun-tahun bekerja di ladang tanpa perlindungan.
Katarak dan Perubahan Iklim: Hubungan yang Semakin Jelas
Katarak, kondisi di mana lensa mata menjadi keruh, telah lama dikaitkan dengan faktor usia dan genetika. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa perubahan iklim, khususnya peningkatan suhu dan paparan sinar UV, turut berperan dalam peningkatan kasus katarak.
Dr. Lucía Echevarría-Lucas dari Spanyol menjelaskan bahwa panas ekstrem dapat merusak sistem pertahanan alami tubuh terhadap senyawa berbahaya, yang pada akhirnya merusak protein dalam lensa mata.
Gangguan Mata Lain yang Meningkat Akibat Perubahan Iklim
Selain katarak, perubahan iklim juga memicu peningkatan gangguan mata lainnya seperti keratitis, pterygium, dan konjungtivitis. Studi di Ürümqi, China, menemukan bahwa suhu di atas 28,7°C meningkatkan risiko konjungtivitis hingga 16% dibandingkan suhu sekitar 10°C.
Peningkatan musim serbuk sari dan jamur akibat perubahan iklim juga memperburuk konjungtivitis alergi.
Dampak Kekeringan dan Kekurangan Nutrisi
Kekeringan yang disebabkan oleh perubahan iklim memicu krisis pangan, menyebabkan kekurangan nutrisi penting seperti vitamin B12 dan B9 yang berperan dalam menjaga kesehatan saraf optik. Penggunaan air tidak bersih selama kekeringan juga meningkatkan risiko infeksi mata.
Langkah-Langkah Perlindungan Mata
Para ahli merekomendasikan langkah-langkah berikut untuk melindungi mata dari dampak perubahan iklim:
- Menggunakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam anti-UV saat bekerja di luar ruangan.
- Mengonsumsi makanan kaya vitamin A, C, E, dan triptofan.
- Menghindari rokok dan alkohol.
- Menggunakan lensa kontak berbahan hidrogel yang meningkatkan oksigenasi kornea.
- Menyediakan tempat berteduh dan istirahat teratur bagi pekerja luar ruangan.
Perubahan iklim membawa dampak nyata pada kesehatan mata, terutama bagi mereka yang bekerja di luar ruangan seperti Alka Kamble. Dengan meningkatnya suhu dan paparan sinar UV, risiko gangguan mata seperti katarak semakin tinggi. Langkah pencegahan dan kesadaran akan pentingnya perlindungan mata menjadi kunci dalam menghadapi tantangan ini.
